Yoga mit Carmen

Beschreibung

Yoga bedeutet Verbindung, nicht nur zwischen Menschen, vor allem die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Über die Asanas hast Du die Möglichkeit wieder tiefer mit Dir verbunden zu sein. Yoga ist ein wundervoller Zustand, in dem die mentalen und emotionalen Bewegungen zur Ruhe kommen dürfen. Mir ist es wichtig, dass Du achtsam und liebevoll mit Dir sein kannst, und so ist Yoga nicht nur körperliche Übung, sondern auch ein Weg, um mit sich auf allen Ebenen in Kontakt zu sein. Meine Yogapraxis holt Dich dort ab, wo Du mit Deinem Körper gerade stehst und darf ebenso energetisch heilsam sein. Die 90 Minuten beginnen wir mit einem achtsamen Ankommen, gehen dann über in die körperliche Praxis und enden mit einer entspannten Ausleitung. Da ich schon in meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Naturheilpraktikerin großen Wert auf Ganzheitlichkeit lege, ist auch die Yogastunde darauf ausgelegt, Körper, Geist und Seele zu vereinen. Yoga wirkt über die die körperlichen Übungen (Asanas) auf die inneren Organe, Hormone, Neurotransmitter, Nervensystem bis zum Innersten, auf unsere Seele. Und diese Ganzheitlichkeit macht den Yoga zu etwas ganz Besonderem. Und besonders auf Dich freue ich mich. NAMASTE Carmen Naturheilpraktikerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yogalehrerin und Entspannungspädagogin

Umbuchung & Kündigung

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